Check out my Ebook & other Digital Products

Friday, April 27, 2012

The most important part of a Resume..


What is the most important part of a Resume?

It is the Executive Summary. It acts as a preview of you. Just like a preview of any movie, if you find it interesting,then you would want to watch the upcoming movie right? Similarly, if the preview about you looks interesting, then only the Human Resources Personnel will want to consider your application by setting it aside as 'to be considered' out of hundreds of applications.

In the Executive Summary, you need to include your working experience, qualifications, skills, personality and aspirations in brief. Preferably only 5-7 sentences. Remember, less is better.



In preparing my students with the right soft- skills, a session known as VALUE  06 titled Resume Writing and Interview Preparation was conducted on the 29th February 2012 at Imperia Institute of Technology.
  

The Resume Writing session was conducted by myself whilst Interview Preparation was facilitated by Mr. Ahmad Nashriq.      

Resume Writing session topics entail the followings:-
  1. Resume vs. Curriculum Vitae
  2. The Skeleton of a Resume
  3. The heart of a resume ; and
  4. The do’s and don’t’s of a resume.


There was an activity being carried out where it acts as an eye opener where identification of self-strengths and skills are the most important part in preparing a good resume. 12 Students were divided into pairs and were asked to list their strengths and provide explanations.

     

just chit chatting..

 
looking sooo serious..
remember to do like this, like that..




what's so funny?

so what do you think?


work-it-out

    



write..

what?..




yes..anything?





Mr. Nashriq's session..





Copyright Rosita Arman Michael 2012




Occupational Safety and Health Seminar at NIOSH

Yesterday, myself and my fellow Lecturers attended a seminar in promoting Safety and Health in a Green Economy at NIOSH Bangi. This was in conjunction with World Safety and Health Day.

myself and my good friend Bavani..
Myself Ms. Rosita, Ms Bavani, Ms. Aisyah, Ms. Nadzirah, Ms Carmen and Ms.Faizah were the lecturers who took part in the seminar felt that it is of paramount importance for us to equipped ourselves with the right knowledge and information with regards to safety and health and its impact in a green economy.

nice banner..

say kejuuuu...
Myself and the cute Ms. Nadz
the team of lecturers..

smile..
love these balloons...



The seminar started out with a presentation by a speaker from Thailand amongst others entails the following:-

1. Safety and Health initiatives in Thailand
2. The importance of creating awareness on safety and health in a green economy
3. The importance of managing Occupational Safety and Health accordingly.
3. Introduction on Green Industry.

Followed by a brief introductory talk by Y.B Dr. Lee Lam Thye.

The best presentation was by a speaker from SIRIM who explained about the need for us to go for greener industry and subsequently greener economy. I just loved the way the speaker talks, she has the flare and the right tone in engaging the audience to the message that she was trying to convey. She started out on how in order to embrace a green economy, we need to start from the design stage of any manufacturing activity to the completion or the production of output to the end users or in other words the whole process needs to include green elements. (do not get me wrong, it is not literally the colour green :))  

Green Economy can be defined as  follows:-
An economy that results in improved human well- being and social equity, while significantly reducing environmental risks and ecological scarcities.

Aside from the informative presentations, the food was good and overall, I had fun and gained valuable knowledge from the seminar. 

 









Wednesday, April 25, 2012

Let's be beautiful..



People say Beauty lies in the eyes of the Beholder. There are various definitions of beauty and what makes a beautiful person. Since this is my post, I am entitled to my own opinion and my definition of  a beautiful person encompasses the followings:

  • pleasant to look at
  • pleasant to talk to
  • pleasant to be with

But, the main question here is HOW TO BE BEAUTIFUL?

You need to have the following internal attributes first ( from within you)

1. God-conscious person
    - refrain oneself from wrongdoings and strives doing good deeds which brings joy and happiness.

2. A heart filled with love
    -  a tranquil heart stems from a heart filled with love.
    -  Love oneself (a healthy love of oneself, not a narcissist), family and friends, environment, living things  and nature

Thus, a person's external attributes stem from the internal attributes. Everything that is being broadcasted  is manifested in every action, utterance of words, body language and gestures, appearance, personality even clothing choice. All of these tell a tale on a person's internal state, be it mind or heart.

Don't believe me? Have you ever met someone who has nothing to be proud of other than just a plain good-looks or a pretty face?

I told you so.

Therefore, being beautiful requires a whole package, and the package consists of the followings:-

The way we think
The way we see things
The way we dress
The way say things
The way we do things
The way we treat people.

A beautiful face is just a bonus, for everything else is required to form a beautiful Person.

So come and join me..

Let's be Beautiful....


Copyright Rosita Arman Michael 2012




















Tuesday, April 24, 2012

Taken from the blog believeinprayer.wordpress.com with permission.

  

Content with the present

20 Apr 2012
Image

It has taken me a while to be able to be truly appreciative of what I have, where I am and what I’ve gone through. Life is indeed beautiful when

a) you are firstly grateful with what you have instead of focusing on what others have that you have yet to have in your life.

b) every time you mind wanders back into the past, you are able to pause, stop yourself from thinking about what has happened/ what you had;

c) you direct your thought to what you want instead of looking back at what has gone wrong or what you’ve lost.

The steps above have indeed make me a happier person now. The most important thing of all is;
“to continuosly pray for what you want and believe that the Creator of The Universe, will manifests it for you”

Till then, Stay focused on what you want instead of what you don’t!

Monday, April 23, 2012

Jalan-jalan in Putrajaya..

Yesterday myself and my family for the first time went on a 'jalan-jalan' at the area of Pullman Hotel and Resort, Putrajaya. The first thing that struck my mind was the striking similarity between the architecture of the buildings and the surroundings with the Empire Hotel, Brunei. Look at these pictures:-
lovely..


nice...almost sunset..somehow I felt like I was at Empire Hotel Brunei.

Nice design..

The inner compound of one of the buildings...myself loving the polished stones and pebbles




my mum and my younger sister..
me again...ooo la la la


Monday, April 16, 2012

Senyuman yang paling manis adalah senyuman makcik cleaner di pejabatku..

Di pejabatku ada beberapa orang makcik cleaner yang bekerja, dalam setahun sudah 3 orang berganti. Kerja mereka setiap hari, menyapu dan mem-vakum, mengelap meja dan tingkap, mengutip sampah, membasuh pinggan dan cawan dan juga mencuci tandas.Tapi aku bukannya ingin mengupas tentang berapa orang makcik cleaner dan apa kerja mereka, tetapi yang aku ingin menceritakan ialah mereka mempunyai  satu persamaan yang mengagumkan.

Kesemua mereka kelihatan gembira dan bahagia hampir setiap hari aku mengenali mereka.

Aku suka menegur mereka bertanyakan khabar, dah makan ke belum, keluarga sihat ke apa ke..Ini kerana mereka mempunyai senyuman yang paling manis dipejabat aku itu. Senyuman yang aku fikir senyuman yang ikhlas. Memanglah bukan mudah untuk mendefinasikan senyuman ikhlas, tapi yang penting apabila menegur mereka aku juga merasa tempias kegembiraan dan kebahagiaan hati mereka.

Agaknya berapa gaji mereka ye, mungkin sekitar RM 600-RM 650, meskipun begitu kegembiraan yang terpancar dihati mereka seolah-olah mereka menerima gaji beribu-ribu lemon. Tapi yang menggelikan hati, ramai yang bergaji beribu-ribu lemon pun, punyalah payah hendak tersenyum. Agaknya muka pun sudah jadi semasam lemon...hehehe..

Apa yang aku pelajari dari makcik-makcik cleaner ini?

Yang pertama, orang yang murah dengan senyuman sentiasa bersyukur didalam hati. Walaupun gaji tak berapa sen, tapi bila hati gembira, terpancar sehingga berkilometer jauhnya kegembiraan itu.

Yang kedua, seronok di tempat kerja. Ya, aku sentiasa mengingatkan diri aku yang aku mempunyai pekerjaan idamanku sekarang, oleh itu aku sentiasa seronok apabila menjalankan kerja aku.

Yang ketiga, semakin tinggi karier atau profession seseorang itu, semakin dia lupa untuk senyum. Ini disebabkan di dalam kepala dan hati mereka dibebani dengan kerja yang amat dasyat) Nasib baik pangkat aku tidak setinggi orang lain kerana aku mampu untuk tersenyum riang setiap-hari...:) , eh aku terlupa...pensyarah mana ada pangkat, profession aku ni dikenali sebagai profession 'lone ranger' disebabkan kerja bersendirian dan tiada campur tangan dari pihak lain..hehehe


Kesimpulannya, tidak kira apa profession kita dipejabat, murah dengan senyuman adalah satu aset yang penting didalam menentukan kegembiraan kita setiap hari. Kita menghabiskan masa berjam-jam ditempat kerja, dibebani dengan pelbagai cabaran dan masalah untuk diselesaikan.

Senyuman adalah 'SURVIVAL' di tempat kerja, ini kerana apabila kira suka memberikan senyuman, kita sebenarnya menyinari hati kita dan hari orang lain.


Nah, oleh itu MARI SENYUM BERAMAI-RAMAI!


p/s: Ingat, haruslah senyum pada tempat dan keadaannya, kalau salah senyum nanti lain pula ceritanya...hehehe


Hakmilik Terpelihara Rosita Arman Michael Anniah









Thursday, April 12, 2012

Geli hatiku dengan e-filing

Setelah bersusah payah saya buat segala yang diperlukan untuk buat e-filing, setelah menelefon bertubi-tubi dan menunggu jawapan panggilan yang agak lama, barulah dapat bercakap dengan pegawai perkhidmatan.


Soalan saya kenapa saya tidak boleh mendaftar online walaupun saya sudah melakukan apa yang diperlukan?

Jawapan sangat mudah dan ringkas:
Sistem kami memang ada masalah, sila cuba petang pula.

Soalan saya: kalau harini tak boleh, macammana?

Jawapan yang saya kira sangat manja dan ringkas:
Cuba esok.

Saya tersenyum kaku.


Diibaratkan kita hendak buat kenduri dan menjemput 2000 orang, tapi makanan tak cukup dan bila orang tanya: kita jawab
Makanan memang tak cukup, kalau lapar baliklah...atau datang esok manalah tau ada makanan...

sebagai tetamu, apa perasaan anda?

Lain kali kalau nak adakan kenduri dan jemput beribu-ribu orang, siapkan makanan dan segala macam yang lain secukup-cukupnya, takut nanti orang mengata.




Wednesday, April 11, 2012

Tip untuk memulihkan hati yang sedih

Pernahkah anda mengalami kesedihan yang amat dasyat sehinggakan badan berasa longlai, minda berhenti berfikir, hati terasa seperti ditusuk seribu duri, bahu tidak terangkat dan pandangan anda terhadap dunia terus gelap gelita? 

Apabila kita kehilangan orang yang tersayang, orang yang amat dicintai ataupun kehilangan sesuatu yang amat di hargai merasakan dunia dan masa seakan-akan berhenti. 

Kita jadi hilang.
Kita jadi kaku.
Kita membenci dunia, tidak mahu berkerja, tidak mahu berkawan dengan sesiapa.

Didalam entri kali ini, saya ingin berkongsi tip-tip bagaimana untuk keluar dari kesedihan dan pulihkan hati anda. Tip-tip ini sangat mujarab jika kita bersungguh-sungguh ingin hati kita pulih malah lebih gembira dari sebelum dilanda kesedihan yang kita  sedang alami.

Mari ikuti tip-tip ini:-

1.Beri makanan pada roh anda dengan Solat bertubi-tubi, Berdoa tanpa henti, membaca Al-Quran sehingga muka rasa kebas dan lenguh gusi.

Misi anda adalah untuk MEMULIHKAN HATI. Bukan meratap, meraung atau merayu-rayu sehingga separuh gila. Hanya dengan hati yang cepat pulih, kita boleh memulakan dan menjalani hidup bahagia seperti sediakala. Ingat, apabila kita meratap dan merana, kita juga menyeret keluarga kita didalam alam kesedihan kita.

Untuk hati cepat pulih, mulakan dengan terus BERLARI KEARAH ALLAH S.W.T

Minta tolong kepadaNya dengan dirikan solat dengan sepenuh jiwa dan raga, mulakan dengan solat Taubat meminta ampun setiap pagi dan petang, siang dan malam.Apabila ditimpa sesuatu kejadian yang menyedihkan seperti putus cinta, berdoa bersungguh-sungguh supaya diberikan petunjuk oleh Allah.

Mungkin anda akan bertanya apa kena mengena bertaubat dengan ujian yang menimpa kita? Kita diuji kerana untuk membasuh dosa-dosa kita, untuk mengingatkan kita yang kemungkinan besar kita telah lalai, leka atau jauh dari Allah. Hanya dengan meminta ampun dan bertaubat bersungguh-sungguh, pintu kebahagian dan rezeki akan mula terbuka sedikit demi sedikit dan menjadi lebih hebat dan besar akhirnya.



2. Berhenti merintih, merayu dan merungut kepada orang lain.

Kita hanya patut merintih, merayu dan merungut pada Pencipta kita, Allah subhanawataala.
Jika kita merayu, merintih dan merungut pada orang atau erti kata lain makhluk Allah, yang kita akan pasti dapat hanyalah kekeliruan, kebencian, kepenatan dan kecelaruan minda. Ini adalah kerana memandangkan anda masih didalam keadaan terkejut apabila ditimpa masalah yang tidak disangka-sangka seperti ditinggalkan orang yang anda sayangi tanpa sebab yang kukuh, anda memerlukan ketenangan hati dan minda jika anda ingin pulihkan hati anda. 

Caranya HANYA bercakap-cakap, merintih dan menangis kepada Allah. Mungkin anda akan bertanya bagaimana nak bercakap-cakap dengan Allah? Kita asyik bertanya tetapi tidak mendapt jawapannya. Masalahnya kita bertanya pada saluran yang salah, oleh itu bertanyalah pada saluran yang betul iaitu Allah. Selepas anda bertanya Allah, Dia akan memberikan jawapan dalam bentuk ketenangan hati. Setelah beberapa waktu bertanya dan menunggu jawapan dari Allah, hati kita akan menjadi tenang dan minda tidak lagi bercelaru.

Jangan sekali-kali kita menyalahkan sesiapa. Jika kita berbat demikian, kita akan mula meratap, kecewa dan akhirnya membenci hidup ini dan harapan mula mati. Jika dibiarkan, jiwa kita akan mati dan kita hilang didalam kesedihan, maka Syaitan memenangi pertarungan tanpa bertanding kerana kita tidak mahu meneruskan hidup ini.

Satu lagi yang amat penting, BERHENTI aktif dilaman sosial! Tinggalkan dunia online! Anda akan berasa lebih bahagia dan mudah untuk memulihkan hati anda, ini kerana anda HANYA FOKUS kepada PEMULIHAN HATI anda, bukan kepada cerita-cerita orang lain.


3. Bersyukur yang anda masih bernafas, masih boleh bergerak dan berfikir.

Allah s.w.t yang memberikan anda kehidupan. Setiap nafas, setiap denyutan jantung dan aliran darah, setiap organ didalam badan anda adalah milik Allah. Jangan kerana impian anda musnah untuk mengahwini seseorang, anda dengan sengaja terjun didalam kesedihan dan membiarkan diri anda disitu. 

Sebagai contoh, anda meratapi keadaan anda kerana ditinggalkan seseorang. Seharusnya anda bersyukur dan berterima kasih kepada orang yang meninggalkan anda kerana rupa-rupanya Allah telah menyediakan jodoh yang jauh lebih hebat, lebih sesuai, sepadan, secocok dan sekufu dengan anda.

Anda mempunyai keluarga yang penyanyang dan menyokong anda didalam apa jua yang anda lalui. Hargailah orang-orang dikeliling anda dengan berusaha untuk keluar dari kesedihan. Hentikan sifat mementingkan diri sendiri. Jika anda berterusan menangis, percayalah ibu bapa dan adik-beradik anda juga menangis sama. 


4. Baca buku motivasi, ilmu Islam dan inspirasi.

Cari buku-buku dan bacalah tanpa henti. Penuhkan minda dan hati anda dengan setiap perkataan yang membuatkan hati anda bergetar dan hidup. 

Baca buku-buku yang membina dan memberi inspirasi. Baca buku-buku tentang perjuangan, kejayaan dan kebangkitan dari kesengsaraan dan kegagalan.

Jangan biarkan hati dan minda anda dipenuhi dengan persoalan ' kalaulah aku begini dan begitu, kalaulah aku buat ini dan buat itu....' pasti ini takkan berlaku....Percayalah persoalan sebegini akan membuat kita lebih gila dan meracau.


Jauhi buku-buku kisah cinta yang tidak kesampaian dan mendengar lagu-lagu yang meratapi kehilangan, kesedihan. Ini hanya akan merobek luka dihati anda dan menjadi lebih parah, berlaku pendarahan yang amat dasyat lagi.

 Ingat, misi kita adalah supaya HATI KITA PULIH SEPENUHNYA.

Hanya dengan membaca, minda anda akan berterusan menjana pengharapan dan kebahagiaan. 


5. Bersedekah dan terus bersedekah

Percayalah, bersedekah akan memberikan kita satu kepuasan tanpa kita sedari. Mungkin akan ada yang bertanya, dah lah dalam kesedihan, duit pulak harus disedekahkan, lebih sedih dibuatnya.

Anda silap. Dengan bersedekah, anda membersihkan jiwa anda. Bila hati dah jiwa semakin bersih, mudah untuk kegembiraan dan kebahagiaan hinggap dihati anda.


PERINGATAN!
Hati anda akan pulih mengikut KESUNGGUHAN ANDA, usaha kesungguhan yang separuh hati akan memberikan hasil pemulihan yang separuh juga. Usaha kesungguhan yang sepenuh jiwa dan raga akan menjanjikan kesembuhan dan pemulihan hati yang TOTAL, InsyaAllah anda akan berjaya.


Ayuh, hati anda boleh dipulihkan dan anda boleh berubah menjadi manusia yang disayangi Allah dan dihormati oleh orang disekeliling anda.

Jadilah cahaya yang terang dan cantik, jadilah udara yang nyaman dan bersih. Pulihkan hati anda dan segala-galanya akan pulih bersama, InsyaAllah....




Hakmilik Terpelihara Rosita Arman Michael 2012